Posisi Seks Agar Mengandung Bayi Laki-laki

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Beberapa pasangan terobsesi dengan bayi laki-laki. Jika Anda juga begitu, cobalah melakukan posisi seks agar mengandung bayi laki-laki seperti yang dilansir dari She Knows berikut ini.</b></span></span><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZrMLNzjn1qct5N6nL3wJtX3je_-MxQL_ncY36c9DnFDejuwa7OdYjzitBICMazkpdPV_CmQuHRMClZBpvv-AA3l6wE0na6B1Bhwpr3IE5ebKghI-NGMY328uvmAHN-YoRgDE5tz7VccU/s1600/mengandung.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Posisi Seks Agar Mengandung Bayi Laki-laki" border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZrMLNzjn1qct5N6nL3wJtX3je_-MxQL_ncY36c9DnFDejuwa7OdYjzitBICMazkpdPV_CmQuHRMClZBpvv-AA3l6wE0na6B1Bhwpr3IE5ebKghI-NGMY328uvmAHN-YoRgDE5tz7VccU/s640/mengandung.jpg" title="Posisi Seks Agar Mengandung Bayi Laki-laki" width="640" /></a></div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b> </b><br /><b>Doggy style</b><br />Kenapa posisi yang satu ini bisa meningkatkan kesempatan wanita mengandung bayi laki-laki? Sebab penetrasi yang dalam mampu membuat sperma lebih cepat menuju sel telur. Secara umum, sperma pembawa gen jenis kelamin laki-laki bisa bergerak dengan cepat namun hidupnya tidak selama sperma perempuan.<br /><br /><b>Berdiri</b><br />Sama seperti doggy style, posisi seks berdiri juga memungkinkan penetrasi lebih mendalam dan membuat sperma laki-laki bisa bergerak cepat untuk membuahi sel telur. Semakin cepat sperma laki-laki sampai ke sel telur, semakin besar kesempatan wanita mengandung bayi laki-laki.</span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br /><b>Cepat orgasme</b><br />Lakukan posisi seks yang membuat wanita cepat orgasme. Sebab jika orgasme, vagina sifatnya menjadi lebih alkalin. Keseimbangan pH yang sifatnya alkalin juga membuat sperma laki-laki bertahan lebih lama dan mampu membuahi sel telur dengan cepat.<br /><br /><b>Masa ovulasi</b><br />Jika ingin mengandung bayi laki-laki, pasangan juga sebaiknya bercinta di hari pertama wanita melakukan ovulasi. Teorinya hampir sama seperti metode sebelumnya, sperma pembawa gen jenis kelamin laki-laki bisa bergerak dengan cepat untuk membuahi sel telur.<br /><br /><b>Kopi</b><br />Satu setengah jam sebelum bercinta, pria bisa minum kopi atau soda. Hal ini dilakukan agar sperma pembawa gen jenis kelamin laki-laki mampu bergerak dengan lebih cepat dan membuahi sel telur secara sempurna.<br /><br /><b>Sarapan</b><br />Sebuah penelitian menyebutkan kalau sarapan mampu meningkatkan kesempatan mengandung bayi laki-laki. Meskipun hal ini tidak ada hubungannya dengan posisi seks, namun penelitian menyatakan bahwa janin laki-laki membutuhkan asupan kalori yang lebih banyak daripada wanita.<br /><br />Demikian berbagai tips dan posisi seks agar mengandung bayi laki-laki. Selamat mencoba!</span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><i><b>Sumber : <a href="http://www.merdeka.com/sehat/posisi-seks-agar-mengandung-bayi-laki-laki.html" rel="nofollow" target="_blank">Merdeka</a></b></i></span></span>

Kesehatan Tips n Trik Posisi Seks Agar Mengandung Bayi Laki-laki

Beberapa pasangan terobsesi dengan bayi laki-laki. Jika Anda juga begitu, cobalah melakukan posisi seks agar mengandung bayi laki-laki seper...

Baca selengkapnya »

Tips Mengusir Nyamuk Dengan 8 Bahan Alami

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Sebelum menggunakan obat anti serangga untuk membasmi nyamuk, sebaiknya Anda menggunakan cara yang lebih aman namun efektif. </b>Misalnya dengan memanfaatkan bahan-bahan alami pengusir nyamuk seperti yang dilansir dari Care2 berikut ini.</span></span><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5r70j97kA0gKF1zKUgVOsH8JTX4Qh0udITqw4mWYvywpPm-bh8vxDMbDHuGBx0L1CxJryFEcI5Do_-ElCaESK8SJ3XXEE-pBsMPh5crtsIJAicZvJYNPNiOSoCfsv-dLbQWglOT8p4fc/s1600/8-bahan-alami-pengusir-nyamuk.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tips Mengusir Nyamuk Dengan 8 Bahan Alami" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5r70j97kA0gKF1zKUgVOsH8JTX4Qh0udITqw4mWYvywpPm-bh8vxDMbDHuGBx0L1CxJryFEcI5Do_-ElCaESK8SJ3XXEE-pBsMPh5crtsIJAicZvJYNPNiOSoCfsv-dLbQWglOT8p4fc/s640/8-bahan-alami-pengusir-nyamuk.jpg" title="Tips Mengusir Nyamuk Dengan 8 Bahan Alami" width="640" /></a></div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /><br /><b>Catnip</b><br />Catnip adalah sejenis tumbuhan herba yang bisa membuat kucing menjadi lebih aktif. Namun ternyata minyak yang terdapat dalam catnip juga sepuluh kali lebih ampuh mengusir nyamuk daripada obat kimia yang beredar di pasaran.<br /><br /><b>Citronella</b><br />Khususnya dalam bentuk minyak, citronella bisa dioleskan ke kulit untuk mengusir nyamuk. Sifatnya memang tidak seampuh catnip, namun cukup efektif dan alami daripada obat kimia.</span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br /><b>Bawang putih</b><br />Kalau yang satu ini, Anda perlu makan bawang putih mentah dalam jumlah banyak. Nyamuk pasti tidak akan suka menggigit dan mengisap darah Anda.<br /><br /><b>Lavender</b><br />Minyak lavender punya aroma harum dan cukup efektif dalam mengusir nyamuk. Oleskan pada kulit untuk menghindari gigitan nyamuk.<br /><br /><b>Neem oil</b><br />Sebuah penelitian menyebutkan kalau neem oil lebih ampuh mengusir nyamuk daripada penggunaan obat anti serangga. Neem sendiri adalah sejenis tanaman herba yang banyak tumbuh di India.<br /><br /><b>Minyak kedelai organik</b><br />Minyak kedelai harganya cukup terjangkau dan mudah didapat. Sehingga minyak kedelai organik adalah salah satu pilihan tepat untuk digunakan sebagai pengusir nyamuk yang alami.<br /><br /><b>Teratai</b><br />Teratai adalah penangkal nyamuk dan ampuh membunuh larva binatang pengisap darah tersebut. Karena teratai tumbuh di air, tanaman ini efektif mengusir nyamuk di area halaman dan kolam di rumah.<br /><br /><b>Merica</b><br />Bahan alami terakhir yang ampuh mengusir nyamuk adalah merica. Sebuah penelitian pun telah membuktikan bahwa ekstrak minyak dari merica hitam efektif menangkal nyamuk.<br /><br />Demikian berbagai bahan alami pengusir nyamuk. Daripada menggunakan obat pengusir serangga yang mengandung kimia berbahaya, lebih baik pakai bahan alami tersebut bukan?</span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><i><b>Sumber : <a href="http://www.merdeka.com/sehat/8-bahan-alami-pengusir-nyamuk.html" rel="nofollow" target="_blank">Merdeka</a></b></i></span></span>

Kesehatan Tips n Trik Tips Mengusir Nyamuk Dengan 8 Bahan Alami

Sebelum menggunakan obat anti serangga untuk membasmi nyamuk, sebaiknya Anda menggunakan cara yang lebih aman namun efektif. Misalnya dengan...

Baca selengkapnya »

Nasihat Orang Tua yang Berguna Bagi Kecantikan

<b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span>Terkadang kita merasa kesal dengan omelan orang tua, meskipun kita tahu maksudnya baik. Namun, ada baiknya kita lebih menuruti nasihat-nasihat mereka, karena beberapa di antaranya ternyata bisa membantu kita menjaga kecantikan. Apa saja?<span style="font-size: small;">.</span></span></span></span></b><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis1qoGM2-TdD7QEFnFEKlv5LS-ePkfGbGod_-oiCbia6dvS55A3Rxu3Xkc_g_2JpV1LVFjCkNqb8X-OMStJaGcodMqdLo2H54SrCqxdJWD2wqJgEtpQLRdjm_peK965ap_vQKFEmF5Q-s/s1600/nasehat-orang-tua.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="277" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis1qoGM2-TdD7QEFnFEKlv5LS-ePkfGbGod_-oiCbia6dvS55A3Rxu3Xkc_g_2JpV1LVFjCkNqb8X-OMStJaGcodMqdLo2H54SrCqxdJWD2wqJgEtpQLRdjm_peK965ap_vQKFEmF5Q-s/s400/nasehat-orang-tua.jpg" width="400" /></a></div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span><span style="font-size: small;"> </span><br /><br /><b>1. "Jangan terlalu sering </b></span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>makan mie instan!"</b><br />Berbagai produk instan serta makanan cepat saji berpotensi membuat tubuh memproduksi lebih banya insulin. Insulin memicu androgen untuk memprodukci lebih banyak minyak. Hasilnya, wajah pun jadi lebih mudah berjerawat.</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>2. "Jangan cemberut!"</b><br />Selain tidak enak dilihat, sering cemberut (termasuk memicingkan mata saat menonton televisi atau saat bekerja di depan komputer), bisa membuat kulit dahi dan sekitar mulut jadi lebih cepat berkerut, membuat Anda terlihat lebih tua.</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br /></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>3. "Jangan merokok!"</b><br />Anda tentunya sudah tahu efek buruk merokok bagi paru-paru. Namun rokok pun terbukti mempercepat proses penuaan pada kulit, dan membuat warna kulit jadi lebih kusam.</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>4. "Rambut jangan menutupi muka!"</b><br />Terkadang kita malas merapikan potongan rambut sehingga selalu saja ada poni atau sejumput rambut yang jatuh ke wajah, menutupi mata. Potongan seperti ini biasanya dilarang di sekolah karena mengganggu penglihatan, namun ternyata membiarkan rambut menyentuh wajah bisa membuat kulit mudah berjerawat. Ingat, kulit kepala dan rambut adalah salah satu bagian tubuh yang menyimpan banyak minyak.</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>5. "Jangan gigiti kuku!"</b><br />Selain menjijikkan, kuku yang sering digigiti biasanya tak akan tumbuh dengan baik. Bentuknya tak enak dilihat, kuku jadi rapuh dan mudah pecah, Anda pun bisa lebih mudah terkena infeksi.</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>6. "Jangan begadang!"</b><br />Istilah "beauty sleep" muncul karena tidur cukup memang bisa membuat kita lebih cantik. Saat kita tidur, sel-sel tubuh bekerja menggantikan sel yang rusak hari itu. Jika kita tak tidur, proses penggantian sel pun terganggu. Selain itu, kekurangan tidur bisa membuat tubuh tertekan dan memicu timbulnya jerawat.</span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>7. "Duduk yang manis!"</b><br />Sebagai wanita, sejak kecil kita sudah diajarkan untuk duduk dengan manis, dan jangan menyilangkan kaki. Kebiasaan bersilang kaki (menumpukan satu kaki di atas kaki yang lain) ternyata bisa menyebabkan varises. Jika Anda sudah duduk lama di atas kursi dan mulai merasa pegal, silangkanlah kaki di bagian mata kaki, bukan di lutut. </span></span><br /><br /><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><a href="http://7beritaunik.blogspot.com/2012/05/7-nasihat-orang-tua-yang-ternyata.html" rel="nofollow" target="_blank">Sumber</a> </span></span>

Tips n Trik Nasihat Orang Tua yang Berguna Bagi Kecantikan

Terkadang kita merasa kesal dengan omelan orang tua, meskipun kita tahu maksudnya baik. Namun, ada baiknya kita lebih menuruti nasih...

Baca selengkapnya »

9 Cara Membuat Otak Berpikir Lebih Cepat

<h3 class="post-title entry-title"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span></h3><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span></span><div class="post-header"> </div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span></span><div class="post-body entry-content"><div style="float: right;"><div> </div><table><tbody><tr><td> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span></td></tr><tr><td> <span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span></td></tr></tbody></table></div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span><img alt="" border="0" height="400" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5275060581712276962" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH1OjKr2lzwp1f0Diz-ux6PiwTlDFiTLeQy-TIGgsez-DJx1zWPcVWZmAvKsXP9o9EweCotioo8BWZX4pU22QxHveiPD7jjUmCKlicLNWGXRjHYzPYEyY1MbkMfFaQnsjPiCM300vVTeWA/s400/Brain_Witelson.jpg" style="float: left; height: 200px; margin: 0pt 10px 10px 0pt; width: 199px;" width="398" /><b>Otak manusia pada dasarnya merupakan komputer biologis. Ia membutuhkan makanan, oksigen, dan ia juga butuh latihan. </b>Anda dapat melakukan beberapa hal untuk meningkatkan kekuatan otak dengan melatihnya, memodifikasi, atau bahkan memanipulasinya. Anda mungkin tidak akan menjadi seperti Einstein, namun hal ini juga bukan alasan untuk tidak membuatnya menjadi lebih baik. Hal-hal di bawah ini akan membuat otak Anda bekerja lebih baik. </span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span><b>1. Ambillah dosis EPA secukupnya</b><br />EPA adalah bahan kimia dalam minyak ikan yang merupakan makanan bagi otak, setiap orang pasti sudah mengetahuinya, jadi mengapa tidak memberikannya kapsul minyak ikan setiap hari untuk meningkatkan kekuatannya. Riset menunjukan bahwa minyak ikan dapat memfasilitasi peningkatan aktivitas pada otak, memperlancar peredaran darah, meningkatkan memori dan konsentrasi.</span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span> </span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span><b>2. Seks secara teratur</b><br />Berhubungan seks dapat melepaskan senyawa kimia yang dapat meningkatkan kekuatan otak, menurut buku terkini “Teach yourself. Training your brain” yang ditulis oleh pengajar senior dan seorang ahli biologi. Seks adalah bentuk sempurna dari latihan, yang juga meningkatkan peredaran darah ke otak. Ia dapat mengurangi stress dan ketegangan yang menurunkan efisiensi kinerja otak.</span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span> </span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span><b>3. Kerjakan sebuah teka teki</b><br />Teka-teki silang, Sudoku atau yang lainnya dapat membuat otak Anda tetap pada kondisi terbaik. Sama seperti otot, jika Anda tidak berlatih secara reguler, ia akan kehilangan kemampuannya untuk bekerja secara maksimal.</span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span> </span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span><b>4. Pergi berjalan kaki</b><br />Tidak ada yang dapat mengalahkan udara segar yang dapat menyegarkan pikiran yang dapat mengurangi percakapan mental yang mengganggu logika dan pikiran konstruktif. Sebuah perjalanan di pinggiran kota, dekat sungai atau sekedar di taman akan membantu Anda menyingkirkan awan kelabu dan membantu pikiran Anda tetap jernih.</span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span> </span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span><b>5. Mempelajari bahasa baru</b><br />Mempelajari bahasa baru dapat sindrom <i>dementia</i> (kemunduran otak) sampai dengan empat tahun menurut artikel yang dimuat pada New Scientist. Alasan pasti untuk hal ini belum diketahui, namun dipercaya bahwa ia memiliki hubungan erat dengan peningkatan perdaran darah dan koneksi saraf yang baik.</span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span> </span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span><b>6. Tertawa</b><br />Tawa bukan saja merupakan obat terbaik, ia juga dapat meningkatkan fungsi otak dan menstimulasi kedua sisi otak pada saat yang bersamaan. Pastikan Anda tertawa setiap harinya.</span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span> </span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span><b>7. Menjadi kreatifif </b><br />Melukislah atau pelajari alat musik yang baru, bergabunglah dengan kelas kesenian walaupun Anda yakin Anda payah dalam hal tersebut. Menjadi kreatif memungkinkan Anda untuk menemukan solusi baru untuk permasalahan yang sudah lama dan meningkatkan kesadaran pada saat yang bersamaan.</span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span> </span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span><b>8. Belajar melempar barang</b><br />Riset dari Universitas Regensburg di Jerman memindai otak dari seorang <i>juggler</i> (pemain sulap yang melemparkan barang) dan menemukan bahwa kegiatan ini dapat meningkatkan struktur otak. Setelah berlatih selama tiga bulan, otak akan menunjukan peningkatan signifikan pada dua bagian, yaitu bagian <i>mid-portal</i> dan posterior <i>intraprietal sulcus</i> kiri.</span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span> </span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span><b>9. Berhubungan dengan sifat keanak-anakan Anda</b><br />Einstein pernah berkata bahwa imajinasi lebih penting daripada pengetahuan dan ia menggunakannya pada beberapa eksperimen yang akhirnya membuatnya menemukan perhitungan paling terkenal sepanjang masa (E=MC2).</span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span> </span></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span>Cobalah lihat anak-anak, mereka penuh dengan imajinasi, dan mereka belajar lebih banyak pada tahun-tahun awal kehidupan mereka lebih daripada apa yang kita pelajari selama satu dekade. Bebaskan pikiran Anda dari penjara pikiran “seorang dewasa”, Anda akan menemukan cara berpikir yang belum pernah ada sebelumnya, Anda mungkin akan membuat penemuan besar yang berikutnya.</span></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span></div><div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span><a href="http://www.geekwithlaptop.com/9-ways-to-hack-your-brain-to-think-faster/" rel="nofollow" target="_blank"><span>Sumber</span></a></span></span></span></div></div>

Tips n Trik 9 Cara Membuat Otak Berpikir Lebih Cepat

Otak manusia pada dasarnya merupakan komputer biologis. Ia membutuhkan makanan, oksigen, dan ia juga butuh latihan. Anda dapat melaku...

Baca selengkapnya »

Tips Menumbuhkan Motivasi Dalam Diri

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Tapi tak dapat dipungkiri, memang cukup sulit membangun motivasi di dalam diri sendiri. Bahkan mungkin anda tidak tahu pasti bagaimana cara membangun motivasi di dalam diri sendiri. </b>Padahal sesungguhnya banyak hal yang dapat dilakukan untuk menumbuhkan motivasi tersebut.</span></span><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM6pCoyTqFhb3ilvf6N9N7tRoMbBIZgpXtG2RvrBGMFZMOOq7KMjpMW9gf2YE6XSurbqygD5kclYahmnfB56YSkfa4y_Fzs9u99CfakC3lw9I7lNUPPHczLcXyJSMhC53YUYQy_5aYPjI/s1600/self-motivationLightingURself.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tips Menumbuhkan Motivasi Dalam Diri" border="0" height="478" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM6pCoyTqFhb3ilvf6N9N7tRoMbBIZgpXtG2RvrBGMFZMOOq7KMjpMW9gf2YE6XSurbqygD5kclYahmnfB56YSkfa4y_Fzs9u99CfakC3lw9I7lNUPPHczLcXyJSMhC53YUYQy_5aYPjI/s640/self-motivationLightingURself.jpg" title="Tips Menumbuhkan Motivasi Dalam Diri" width="640" /></a></div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /><br />Caranya? coba simak tips berikut ini:<br /><br /><b>1. Ciptakan sensasi</b><br />Ciptakan sesuatu yang dapat “membangunkan” dan membangkitkan gairah anda saat pagi menjelang. Misalnya, anda berpikir esok hari harus mendapatkan keuntungan 1 milyar rupiah. Walau kedengarannya mustahil, tapi sensasi ini kadang memacu semangat anda untuk berkarya lebih baik lagi melebihi apa yang sudah anda lakukan kemarin.<br /><br /><b>2. Kembangkan terus tujuan anda</b><br />Jangan pernah terpaku pada satu tujuan yang sederhana. Tujuan hidup yang terlalu sederhana membuat anda tidak memiliki kekuatan lebih. Padahal untuk meraih sesuatu anda memerlukan tantangan yang lebih besar, untuk mengerahkan kekuatan anda yang sebenarnya. Tujuan hidup yang besar akan membangkitkan motivasi dan kekuatan tersendiri dalam hidup anda.</span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br /><b>3. Tetapkan saat kematian</b><br />Anda perlu memikirkan saat kematian meskipun gejala ke arah itu tidak dapat diprediksikan. Membayangkan saat-saat terakhir dalam hidup ini sesungguhnya merupakan saat-saat yang sangat sensasional. Anda dapat membayangkan ‘flash back’ dalam kehidupan anda. Sejak anda menjalani masa kanak-kanak, remaja, hingga tampil sebagai pribadi yang dewasa dan mandiri. Jika anda membayangkan ‘ajal’ anda sudah dekat, akan memotivasi anda untuk berbuat lebih banyak lagi selama hidup anda.<br /><br /><b>4. Tinggalkan teman yang tidak perlu</b><br />Jangan ragu untuk meninggalkan teman-teman yang tidak dapat mendorong anda mencapai tujuan. Sebab, siapapun teman anda, seharusnya mampu membawa anda pada perubahan yang lebih baik. Ketahuilah bergaul dengan orang-orang yang optimis akan membuat anda berpikir optimis pula. Bersama mereka hidup ini terasa lebih menyenangkan dan penuh motivasi.<br /><br /><b>5. Hampiri bayangan ketakutan</b>Saat anda dibayang-bayangi kecemasan dan ketakutan, jangan melarikan diri dari bayangan tersebut. Misalnya selama ini anda takut akan menghadapi masa depan yang buruk. Datang dan nikmati rasa takut anda dengan mencoba mengatasinya. Saat anda berhasil mengatasi rasa takut, saat itu anda telah berhasil meningkatkan keyakinan diri bahwa anda mampu mencapai hidup yang lebih baik.<br /><br /><b>6. Ucapkan “selamat datang” pada setiap masalah</b><br />Jalan untuk mencapai tujuan tidak selamanya semulus jalan tol. Suatu saat anda akan menghadapi jalan terjal, menanjak dan penuh bebatuan. Jangan memutar arah untuk mengambil jalan pintas. Hadapi terus jalan tersebut dan pikirkan cara terbaik untuk bisa melewatinya. Jika anda memandang masalah sebagai sesuatu yang mengerikan, anda akan semakin sulit termotivasi. Sebaliknya bila anda selalu siap menghadapi setiap masalah, anda seakan memiliki energi dan semangat berlebih untuk mencapai tujuan anda.<br /><br /><b>7. Mulailah dengan rasa senang</b><br />Jangan pernah merasa terbebani dengan tujuan hidup anda. Coba nikmati hidup dan jalan yang anda tempuh. Jika sejak awal anda sudah merasa ‘tidak suka’ rasanya motivasi hidup tidak akan pernah anda miliki.<br /><br /><b>8. Berlatih dengan keras</b><br />Tidak bisa tidak, anda harus berlatih terus bila ingin mendapatkan hasil terbaik. Pada dasarnya tidak ada yang tidak dapat anda raih jika anda terus berusaha keras. Semakin giat berlatih semakin mudah pula mengatasi setiap kesulitan.<br /><br /><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Sumber :<span style="font-size: small;"> </span>http://www.storyunic.com/2012/12/8-tips-membangun-motivasi-diri.html?m=1</span></i></span>

Tips n Trik Tips Menumbuhkan Motivasi Dalam Diri

Tapi tak dapat dipungkiri, memang cukup sulit membangun motivasi di dalam diri sendiri. Bahkan mungkin anda tidak tahu pasti bagaimana cara ...

Baca selengkapnya »

4 Keahlian Wajib Dimiliki Tahun 2013

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Persaingan akan semakin ketat dalam pasar tenaga kerja yang akan datang. Bagi karyawan yang ingin maju, kompetensi dasar tidak akan cukup. </b>Untuk memenangkan promosi atau meraih lahan pekerjaan tahun 2013, para ahli mengatakan ada empat keahlian kerja yang wajib dikuasai:</span></span><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy7dwjjsK6oKF1EdsS5s_dkw2Ki6NmySU6fGfmhCyWMRemwDBShpzRALoAbNx3aBybTTHvppfgbcwInvKQkC-v-0B87OZGCCtR1SbkMRG8WGxyzSFUMQoGJ8BxXCj0e5U7LG_6zMf_nWA/s1600/keahlian-2013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="4 Keahlian Wajib Dimiliki Tahun 2013" border="0" height="205" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjy7dwjjsK6oKF1EdsS5s_dkw2Ki6NmySU6fGfmhCyWMRemwDBShpzRALoAbNx3aBybTTHvppfgbcwInvKQkC-v-0B87OZGCCtR1SbkMRG8WGxyzSFUMQoGJ8BxXCj0e5U7LG_6zMf_nWA/s400/keahlian-2013.jpg" title="4 Keahlian Wajib Dimiliki Tahun 2013" width="400" /></a></div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /><br /><b>1. Komunikasi</b><br />Apapun jenis hingga tingkatan jabatan Anda, komunikasi adalah kunci untuk maju. "Kemampuan mengartikulasikan dengan jelas sudut pandang Anda dan kemampuan untuk membuat koneksi menjadi sangat penting," kata Holly Paul, recruiting leader dari PricewaterhouseCoopers, sebuah perusahaan akuntan dan konsultan yang berbasis di New York, AS.<br /><br />Bagi pencari kerja pada khususnya, komunikasi yang baik serta  dapat memberikan gambaran tentang gaya kerja Anda pada perusahaan. "Saya bisa menilai dari percakapan lima menit dan merasakan antusiasme Anda sekaligus memiliki pemahaman yang baik tentang hal yang menjadi prioritas bagi Anda," kata Paul.</span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br />Saat ini percakapan di kantor semakin lama bergerak ke arah online, beberapa pekerja yang  tidak pernah mengembangkan kemampuan presentasi, kemungkinan tidak dapat menulis koheren selama lebih dari katakanlah, 140 karakter. "Teknologi dalam beberapa hal telah menumpulkan kemampuan untuk menulis dengan baik. Orang sering terburu - buru dan mempersingkat kalimat serta melewatkan dasar penulisan seperti ejaan yang benar,” kata Paul McDonald, senior executive director dari Robert Half International, sebuah perusahaan kepegawaian di California, AS.<br /><br /><b>2. "Personal Branding"</b><br />HRD akan menjelajahi blog, Twitter dan situs jejaring profesional seperti LinkedIn ketika meneliti kandidat, dan penting bahwa mereka menyukai yang mereka temukan." Sadarilah bahwa jejaring sosial mewakili diri Anda," kata Peter Handal, CEO dari Dale Carnegie, sebuah perusahaan penyedia jasa pelatihan kerja. Anda harus memastikan personal branding Anda menarik dan positif.<br /><br /><b>3. Keluwesan</b><br />Kemampuan untuk merespon kebutuhan dan perubahan perusahan dengan cepat akan menjadi penting tahun depan. Karena banyak perusahaan akan mencoba menjawab permintaan serta kebutuhan pelanggan dengan gesit. Sedangkan bagi perusahaan yang berencana menambah karyawan, mereka berharap karyawan tetapnya mudah beradaptasi dengan kondisi yang benar-benar baru. Bisa saja, hal yang menjadi pekerjaan Anda tahun ini tidak akan menjadi tugas Anda lagi tahun depan.<br /><br /><b>4. Peningkatan produktivitas</b><br />Pada tahun 2013, pekerja harus menemukan cara baru untuk meningkatkan produktivitas, para ahli mengatakan bahwa para eksekutif  perusahaan mencari peningkatan 20% dalam kinerja karyawan tahun depan dari level saat ini, menurut sebuah survei terbaru. Perusahaan yang sedang mempertimbangkan menambah pekerja di tahun-tahun mendatang ingin karyawan saat ini untuk beroperasi dalam modus pertumbuhan sekarang. "Klien saya sedang mencari karyawan yang memiliki kemampuan besar untuk memahami yang diinginkan dan dibutuhkan tanpa diberitahu," kata Haberfeld.</span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-size: small;">Sumber : <a href="http://female.kompas.com/read/2012/11/26/20044125/4.Keahlian.Wajib.Dimiliki.Tahun.2013?utm_source=WP&utm_medium=box&utm_campaign=Khlwp" rel="nofollow" target="_blank">Kompas</a></span></span></span>

Inspirasi dan Motipasi Tips n Trik 4 Keahlian Wajib Dimiliki Tahun 2013

Persaingan akan semakin ketat dalam pasar tenaga kerja yang akan datang. Bagi karyawan yang ingin maju, kompetensi dasar tidak akan cukup. U...

Baca selengkapnya »

Tips Menghemat Penggunaan Baterai Android

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Batrai smartphone android yang tahan lama merupakan keingginan setiap orang yang memiliki smartphone android, </b>sebab banyak aktifitas yang bisa kita lakukan dengan smartphone android ini apa lagi jika kita sering terkoneksi ke internet maka baterai smartphone android akan lebih cepat abis dan harus di isi ulang kembali. Nah berikut ini ada beberapa tip agar baterai smartphone android kamu tidak cepat habis  tetap hemat tahan lama ingin tahu simak tipsnya berikut ini.</span></span><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf0EqiWPXgFpEt1njcBKbl_S2r9HlI_ZiibjYeIGZTlI8cKAxF7VhTxQ-iTjipv1QVz9feIW4eShE6HpwSx8xWRCrPrpjURIiDVYp54hUbcv2Og60O9H8dlZAqJS9abOT8qRzkgQotPmg/s1600/android-battery.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tips Menghemat Penggunaan Baterai Android" border="0" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjf0EqiWPXgFpEt1njcBKbl_S2r9HlI_ZiibjYeIGZTlI8cKAxF7VhTxQ-iTjipv1QVz9feIW4eShE6HpwSx8xWRCrPrpjURIiDVYp54hUbcv2Og60O9H8dlZAqJS9abOT8qRzkgQotPmg/s640/android-battery.png" title="Tips Menghemat Penggunaan Baterai Android" width="640" /></a></div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /><br /><b>1. Sering-sering mengisi ulang.</b> Baterai tidak akan cepat rusak kalau Anda melakukannya sesering mungkin.<br /><b>2. Kalau tidak membutuhkan akses internet</b>, lebih baik matikan konektivitas wi-fi atau matikan jaringan data.<br /><b>3. Matikan GPS, bluetooth,</b> dan semua akses nirkabel agar perangkat tidak menghabiskan energi untuk mencari signal.</span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br /><b>4. Lakukan sinkronisasi data secara manual.</b><br /><b>5. Lihat aplikasi mana yang paling banyak menyita energi.</b> Dengan begitu anda dapat mengontrol pemakaian aplikasi tersebut.<br />6. Tutup aplikasi yang tidak dipakai karena fitur multifungsi menjadi faktor penentu perangkat kehabisan energi.<br />7. Lakukan pengaturan pencahayaan pada layar perangkat.<br />8. Matikan atau atur perangkat ke mode airplane saat anda berada di daerah yang tidak ada signal.<br />9. Gunakan headphone saat mendengarkan musik karena akan lebih menghemat tenaga dibandingkan menggunakan pengeras suara bawaan perangkat.<br />Semoga tips menghemat energi baterai smartphone android diatas dapat berguna bagi kalian semua agar batrai smartphone android kamu tidak cepat habis.<br /><span style="font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br />Sumber:http://palingseru.com/11400/9-tips-agar-baterai-smartphone-android-tetap-hemat</span></i></span></span>

IPTEK Tips n Trik Tips Menghemat Penggunaan Baterai Android

Batrai smartphone android yang tahan lama merupakan keingginan setiap orang yang memiliki smartphone android, sebab banyak aktifitas yang bi...

Baca selengkapnya »

6 Trik Agar Tidur Lebih nyaman

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Saat tubuh beristirahat, mata Anda pun demikian. Berikut 6 trik menata lampu yang tepat untuk mendapatkan suasana ruang tidur tepat untuk beristirahat.</b></span></span><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvr988O0_RbO0WAjOqx6eVDO_KIX1iuOknIoHqg-p7CDnXP3ZUvusNSXwYgMZlE9yUPd22u9ImvEyYtkRUZ8Sf9xvwQOwd7FewdDcdxssDI_ocRmLP9UPIa407LH9NqD-mEQtawUcjP7Q/s1600/trik-tidur-menyenangkan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="6 Trik Agar Tidur Lebih nyaman" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvr988O0_RbO0WAjOqx6eVDO_KIX1iuOknIoHqg-p7CDnXP3ZUvusNSXwYgMZlE9yUPd22u9ImvEyYtkRUZ8Sf9xvwQOwd7FewdDcdxssDI_ocRmLP9UPIa407LH9NqD-mEQtawUcjP7Q/s640/trik-tidur-menyenangkan.jpg" title="6 Trik Agar Tidur Lebih nyaman" width="640" /></a></div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b> </b><br /><br />1. Pilihlah lampu dengan sinar kekuningan. Hal ini agar tercipta atmosfer ruang yang hangat dan nyaman.<br /><br />2. Gunakan lampu hemat energi. Menggunakan lampu bohlam atau halogen selain boros listrik, panas yang besar dari bola lampu akan membuat AC (air conditioner) bekerja kurang sempurna.<br /><br />3. Lengkapi lampu dengan sistem dimmer (pengatu intensitas cahaya) supaya tingkat pencahayaan dapat diatur sesuai kebutuhan.<br /><br />4. Jika menginginkan suasana yang romantis, tempatkan beberapa titik indirect lamp yang ditempatkan pada sisi tersembunyi. Misalnya di balik drop ceiling atau headboard ranjang.</span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br />5. Lampu juga bisa menjadi aksen. Gradasi terang gelap yang tertata, membuat ruang terlihat lebih hidup. Cobalah tempatkan hidden lamp di headboard ranjang atau sisi bawah dan kiri-kanan furnitur built-in.<br /><br />6. Gunakan rumah lampu yang sejalan dengan konsep desain interior kamar.<br /><br />Selamat beristirahat dengan nyaman!</span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Sumber : <a href="http://properti.kompas.com/read/2012/09/02/15005590/6.Trik.Agar.Tidur.Lebih.Asyik." rel="nofollow" target="_blank">Kompas</a></span></span>

Tips n Trik 6 Trik Agar Tidur Lebih nyaman

Saat tubuh beristirahat, mata Anda pun demikian. Berikut 6 trik menata lampu yang tepat untuk mendapatkan suasana ruang tidur tepat untuk be...

Baca selengkapnya »

10 Hal yang Perlu Anda Perhatikan di Kamar Tidur

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Sebagian orang berpendapat, bahwa kamar tidur merupakan bagian paling pribadi di dalam rumah. </b>Tentu saja, kamar tidur merupakan tempat di mana Anda dapat memiliki privasi, tenang beristirahat, dan menyimpan banyak hal.</span></span><br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwcJIkxSHG5heh3AkcTmd5oNkSZdMuvMJRy7pmbXGhqUkVSr0WwrY5iIFaWyY0VVakunOWysUPsP2bzGoElBfZHTjZLxHF5WXY2QgZssQjcLiOTLRN_9PBn7sK1QH-r_XgX94iHqYvBd0/s1600/menata-kamar-tidur.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="10 Hal yang Perlu Anda Perhatikan di Kamar Tidur" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwcJIkxSHG5heh3AkcTmd5oNkSZdMuvMJRy7pmbXGhqUkVSr0WwrY5iIFaWyY0VVakunOWysUPsP2bzGoElBfZHTjZLxHF5WXY2QgZssQjcLiOTLRN_9PBn7sK1QH-r_XgX94iHqYvBd0/s640/menata-kamar-tidur.JPG" title="10 Hal yang Perlu Anda Perhatikan di Kamar Tidur" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Jangan mendekorasi barang-barang di kamar Anda tanpa pertimbangan matang. Pastikan Anda akan dengan mudah berjalan dari ujung ke ujung kamar dengan mudah. Jangan sampai, Anda sering terantuk barang-barang milik sendiri.</span></span></i><br /></td></tr></tbody></table><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br />Selain itu, pada umumnya seseorang menghabiskan waktu 8-10 jam di dalam kamar tidur. Dengan waktu sebanyak ini, tidak heran kamar tidur juga disebut sebagai ruangan terfavorit di dalam rumah.<br /><br />Untuk itu, ada baiknya Anda juga bersedia meluangkan banyak waktu agar memberikan perhatian lebih pada kamar tidur Anda. Sebuah artikel yang dilansir oleh Homedesignlover.com menjabarkan 10 hal sebaiknya Anda perhatikan dalam mendekor kamar tidur Anda. Simak berikut ini: <br /><br /><b>1. Pilihlah warna yang tepat</b><br />Pastikan Anda menggunakan warna-warna netral, hangat, warna-warna bumi, atau Anda dapat juga memilih warna pastel. Warna-warna ini dapat Anda aplikasikan pada dinding, langit-langit, serta perabotan di kamar. Hindari penggunaan warna mencolok yang dapat mengganggu tidur Anda.</span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br /><b>2. Pilihlah tempat tidur tepat</b><br />Tempat tidur merupakan titik fokal dalam kamar tidur Anda. Selain memilih ukuran yang tepat, pastikan juga tempat tidur dan matras Anda tepat bagi kebutuhan badan Anda.<br /><br /><b>3. Pilih dekor dinding dengan baik</b><br />Ada banyak pilihan dekor yang dapat Anda pilih, mulai wallpaper, tekstur cat unik, hingga memajang foto, lukisan, atau karya seni lain. Pilihlah hiasan dinding yang tepat sesuai dengan pribadi Anda, kesukaan, dan terutama dapat membuat Anda lebih nyaman di kamar.<br /><br /><b>4. Pilihlah material lantai dengan pertimbangan matang</b><br />Bagi Anda yang berada di daerah dengan iklim cukup dingin, hindari penggunaan keramik, marmer, dan granit karena Anda akan terbangun dan segera menginjak lantai dingin. Tidak ada salahnya Anda menggunakan lantai dengan pelapis, kayu, atau karpet agar kamar Anda lebih hangat. Jika Anda terlanjur memiliki lantai dengan bahan-bahan dingin pastikan Anda menyediakan karpet atau keset di bawah tempat tidur Anda.<br /><br /><b>5. Pertimbangkan "lalu-lintas" kamar</b><br />Jangan mendekorasi barang-barang di kamar Anda tanpa pertimbangan matang. Pastikan Anda akan dengan mudah berjalan dari ujung ke ujung kamar dengan mudah. Jangan sampai, Anda sering terantuk barang-barang milik sendiri.<br /><br /><b>6. Warna dan desain terkait bahan</b><br />Perlu selalu Anda ingat, bahwa bahan yang Anda pilih juga dapat menampilkan kepribadian Anda. Selain itu, ketika Anda memilih bahan penutup tempat tidur dan, gorden, pastikan Anda memikirkan keserasian bahan dan warna penutup tempat tidur dan gorden tersebut dengan keadaan kamar tidur Anda.<br /><br />Gunakan warna gorden lebih gelap untuk kamar yang terang. Sebaliknya, gunakan bahan berwarna terang untuk kamar yang gelap.<br /><br /><b>7. Gorden dapat pengaruhi tidur Anda</b><br />Jika saat ini Anda masih dapat memilih warna cat kamar Anda, tentunya Anda masih dapat memilih dengan leluasa. Pilihlah cat berwarna lebih terang seperti abu-abu, putih, atau warna pastel sehingga Anda dapat menggunakan gorden berwarna gelap yang nyaman digunakan ketika Anda tidur, bahkan di siang hari.<br /><br /><b>8. Gunakan pencahayaan yang tepat</b><br />Hindari penggunaan lampu di langit-langit dengan cahaya yang terang benderang. Lebih baik Anda gunakan lampshades dan lampu-lampu lain yang mampu membangun mood di kamar Anda.<br /><br /><b>9. Pikirkan tempat penyimpanan</b><br />Meskipun kamar tidur memang dapat Anda gunakan sebagai tempat menyimpan barang-barang pribadi, namun Anda juga harus memikirkan kerapihannya. Jangan sampai kamar Anda berisi tumpukan barang-barang dan berantakan.<br /><br /><b>10. Jangan lupakan ventilasi</b><br />Ventilasi mungkin bukan benar-benar bagian dari dekorasi kamar Anda. Namun, pertimbangkan benar-benar adanya ventilasi di kamar Anda.<br /><br />Gunakan kipas exhaust untuk membuat udara di kamar Anda terus "baru" dan segar. Selain itu, pastikan juga sinar matahari yang hangat dan segar dapat masuk ke kamar Anda. </span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Sumber ; <a href="http://properti.kompas.com/read/2012/11/19/21071613/10.Hal.yang.Perlu.Anda.Perhatikan.di.Kamar.Tidur?utm_source=WP&utm_medium=box&utm_campaign=Kppwp" rel="nofollow" target="_blank">Kompas</a></span></span>

Tips n Trik 10 Hal yang Perlu Anda Perhatikan di Kamar Tidur

Sebagian orang berpendapat, bahwa kamar tidur merupakan bagian paling pribadi di dalam rumah. Tentu saja, kamar tidur merupakan tempat di ma...

Baca selengkapnya »

Suami Anda Selingkuh? Semprot Pakai Hormon Ini

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Para istri kini tak perlu lagi mengkhawatirkan kesetiaan suaminya. Sebuah penelitian di Jerman baru saja menemukan formula kesetiaan yang mampu mencegah pria beristri selingkuh dengan wanita lain.</b></span></span><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6EeKg6cQkNg9RPJlXBkQnos2vH3gXnErzdoRIcIgTrMCp_ndwQdInawpoUy2GVDVELXZdRwleaFbr_-6ekaaSBTRGpSiabeBKJB14e2r1ZJ_HowUx_YsEnvf6OGvg1t66eoWzb1vo1h0/s1600/suami-selingkuh.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Suami Anda Selingkuh? Semprot Pakai Hormon Ini" border="0" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6EeKg6cQkNg9RPJlXBkQnos2vH3gXnErzdoRIcIgTrMCp_ndwQdInawpoUy2GVDVELXZdRwleaFbr_-6ekaaSBTRGpSiabeBKJB14e2r1ZJ_HowUx_YsEnvf6OGvg1t66eoWzb1vo1h0/s400/suami-selingkuh.jpg" title="Suami Anda Selingkuh? Semprot Pakai Hormon Ini" width="400" /></a></div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b> </b><br /><br />Para pria lajang tidak perlu risau. Sebab, formula ajaib berbahan hormon oksitosin yang dikemas dalam alat semprot hidung ini tidak mempan pada bujangan.<br /><br />Oksitosin, dijuluki "hormon cinta", sudah dikenal karena perannya dalam daya tarik dan ikatan emosional baik pada pria maupun wanita. Tetapi hormon ini tidak pernah menunjukkan peran penting dalam mewujudkan hubungan jangka panjang.<br /><br />"Kadar oksitosin yang meningkat bisa membantu mempertahankan pernikahan dengan mencegah pria tertarik pada wanita lain," kata René Hurlemann dari Universitas Bonn, yang memimpin penelitian, Kamis 15 November 2012.</span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br />Seorang istri secara alami dapat meningkatkan kadar oksitosin suaminya lewat hubungan seksual. Namun, kehadiran, kedekatan, dan sentuhan dari istri ternyata juga dapat memicu bertambahnya oksitosin seorang pria.<br /><br />Nah, penelitian sebelumnya terhadap tikus prairi juga menunjukkan hal senada. Oksitosin berperan vital sebagai kunci terbentuknya hubungan monogami. "Kami memberikan bukti pertama bahwa oksitosin memiliki peran yang sama bagi manusia," ujar Hurlemann.<br /><br />Dalam penelitian terbaru, yang dipublikasikan di jurnal Journal of Neuroscience, tim peneliti menyemprotkan oksitosin dan plasebo (zat lain yang netral) ke hidung 57 pria beristri dan lajang. Para responden lantas diperkenalkan ke seorang perempuan peneliti yang dalam percobaan ini berperan sebagai penggoda.<br /><br />Si wanita penggoda kemudian mendekati masing-masing pria. Para responden diminta untuk memberi tanda saat si wanita mencapai jarak yang membuat nyaman. Begitu pula saat si wanita dirasa begitu dekat sehingga membuat masing-masing pria tidak nyaman.<br /><br />Percobaan diulangi dengan cara berkebalikan. Tiap pria diminta mendekati si wanita penggoda, lalu menentukan seberapa dekat jarak yang membuat mereka ingin berhenti karena mulai merasa kurang nyaman.<br /><br />Percobaan menunjukkan, para pria beristri yang disemprot oksitosin memilih untuk menjaga jarak 10-15 sentimeter lebih jauh dari si wanita penggoda. Sedangkan yang disemprot plasebo bisa menolerir jarak yang lebih dekat.<br /><br />Bagi para responden lajang, penyemprotan oksitosin dan plasebo tidak membawa perbedaan. Dan ketika percobaan diulang dengan seorang pria peneliti sebagai penggoda, semprotan oksitosin tidak berpengaruh terhadap semua responden.<br /><br />"Kami awalnya mengira pria yang disemprot oksitosin akan membiarkan wanita lain sangat dekat dengannya. Tetapi yang terjadi justru sebaliknya," ujar Hurlemann. Hipotesis yang belakangan terbukti salah itu muncul lantaran oksitosin dikenal mampu memompa kepercayaan diri seseorang.<br /><br />Larry Young, seorang ahli oksitosin dari Universitas Emory, yang tidak terlibat dalam penelitian, mengatakan oksitosin memang berperan penting untuk menguatkan ikatan monogami sepasang tikus prairi. "Penelitian ini membuktikan oksitosin berperan memicu perilaku setia baik pada tikus hingga manusia," ujarnya.</span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Sumber : <a href="http://www.tempo.co/read/news/2012/11/16/061442072/p-Suami-Anda-Selingkuh-Semprot-Pakai-Hormon-Ini" target="_blank">Tempo</a></span></span>

Aya-aya Wae Gaya Hidup Kesehatan Tips n Trik Suami Anda Selingkuh? Semprot Pakai Hormon Ini

Para istri kini tak perlu lagi mengkhawatirkan kesetiaan suaminya. Sebuah penelitian di Jerman baru saja menemukan formula kesetiaan yang ma...

Baca selengkapnya »

Tips Agar Tidur Berkualitas

<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Buat orang-orang yang super sibuk, tidur bisa dibilang sebagai kemewahan saking sulitnya mengalokasikan waktu untuk berisitirahat.</b> Masalah yang sama juga dialami penderita insomnia karena tidurnya kurang lama atau kurang berkualitas. Jika dibiarkan, gangguan yang awalnya sepele ini bisa berakibat serius.</span><br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyxnbwhMsqyd4EYfVIGkUAsp9uNbkxu8ruaU37DU-ofPG3v8CAkcHAmfcnv3FQ3NHvqQKVcYrcQzmsSfW9aKtH8rxu5T_hJ_iD9erlXh7tl3tTJeUYcqS71eFv7j6JbAm_KfhoYhlD8DM/s1600/tidur-berkualitas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Tips Agar Tidur Berkualitas" border="0" height="430" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyxnbwhMsqyd4EYfVIGkUAsp9uNbkxu8ruaU37DU-ofPG3v8CAkcHAmfcnv3FQ3NHvqQKVcYrcQzmsSfW9aKtH8rxu5T_hJ_iD9erlXh7tl3tTJeUYcqS71eFv7j6JbAm_KfhoYhlD8DM/s640/tidur-berkualitas.jpg" title="Tips Agar Tidur Berkualitas" width="640" /></a></td></tr><tr align="right"><td class="tr-caption"><span>Ilustrasi (dok: Thinkstock)</span></td></tr></tbody></table><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br />Menurut </span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">dr Rimawati Tedjasukmana, SpS, RPSGT pakar kesehatan tidur RS Medistra Jakarta </span>"Orang yang mengalami insomnia akan kurang tidur dan mengalami proses inflamasi atau peradangan yang bisa menyebabkan gangguan di pembuluh darah, sehingga jantung jadi bisa terganggu atau menimbulkan penyakit. Pada insomnia penderita, angka kesakitannya lebih tinggi seperti mengalami jantung atau demensia,".</span><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br />Dengan mengenali penyebabnya, insomnia akan lebih mudah diatasi. Gangguan tidur ini umumnya disebabkan karena kecemasan atau beban pikiran, bekerja sampai larut malam, kondisi tempat tidur yang kurang nyaman, hingga kebiasaan memakai peralatan elektronik atau gadget sebelum tidur.</span><br /><a name="more"></a><br />Selain itu, hal-hal yang seringkali sepele namun banyak dilakukan juga dapat memicu insomnia. Misalnya kebiasaan berolahraga di malam hari beberapa saat sebelum tidur. Dengan alasan kesibukan, banyak orang di perkotaan yang baru sempat berolah raga di malam hari.<br /><br />"Padahal jarak waktu selesai berolah raga dan tidur yang ideal adalah 3 jam. Dengan berolah raga memang tubuh akan terasa capek, tetapi adrenalin akan meningkat. Adrenalin akan membuat kita lebih terjaga. Akibatnya walaupun badan terasa lelah, otak seolah tak mau berhenti beristirahat," kata kata dr. Andreas Prasadja, RPSGT, pakar kesehatan tidur serta konsultan Sleep Disorder Clinic RS Mitra Kemayoran<br /><br />Agar dapat tidur nyenyak, ada beberapa hal yang perlu dilakukan, yaitu:<br /><br /><ul><li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Lakukan relaksasi sebelum tidur. Jangan sibuk memikirkan pekerjaan atau mengomel dengan pasangan. Tubuh perlu waktu untuk relaksasi dan ketenangan sebelum tidur. </span></span></li><li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Jangan olahraga malam hari. Jarak antara tidur dan olahraga setidaknya harus 3 jam.</span></span></li><li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Jangan minum kafein sore hari karena efek kafein bisa bertahan hingga 9-12 jam.</span></span></li><li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Jangan tidur dalam keadaan kekenyangan atau kelaparan. Jarak antara makan besar dan tidur adalah 2 jam. Tapi kalau ngemil boleh-boleh saja.</span></span></li><li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Matikan gadget sebelum ke tempat tidur. Jangan menggunakan gadget di tempat tidur.</span></span></li><li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Lakukan aktivitas yang merangsang tidur seperti mendengarkan musik atau membaca buku.</span></span></li><li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Jangan sembarangan mengonsumsi obat tidur. Sebaiknya cari penyebabnya mengapa bisa mengalami insomnia berkepanjangan.</span></span></li><li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Jika sudah insomnia dan sudah minum obat, sebaiknya berusaha untuk mengurangi dosis obat dengan menggunakan bantuan dokter. </span></span></li><li><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Jika gangguan sulit tidur ini sudah mengganggu dan berlangsung lebih dari 2 minggu, konsultasikan dengan dokter.</span></span></li></ul><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Sumber : <a href="http://health.detik.com/read/2012/10/31/194131/2077949/775/ini-caranya-agar-tidur-bisa-berkualitas-dan-tahan-lama?l992205755" target="_blank">Detik Health</a></span>

Kesehatan Tips n Trik Tips Agar Tidur Berkualitas

Buat orang-orang yang super sibuk, tidur bisa dibilang sebagai kemewahan saking sulitnya mengalokasikan waktu untuk berisitirahat. Masalah ...

Baca selengkapnya »

Cara Singkat Hilangkan Perut Buncit

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Perut buncit merupakan kendala untuk tampil sempurna. Bahkan sebagian orang rela melakukan olahraga keras setiap hari agar perut tak membuncit lagi.</b> Ingin memiliki perut langsing dalam waktu singkat? Yuk, simak lima langkah menghilangkan perut buncit dalam sepekan versi Times of India.</span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggV-5RCCyynIgdAVpo_CvtlbpPWUQnIOmTBM8dQjkpYDjbX7nrCwBQIOsH-Lt-47VSRCbSkA3UpW49l_w2sNysckjb91pbJvE3Q5Mcypjje8bX4PLb-4r-nzkJkV0zPKc3fv7I_f5wlhw/s1600/Cara+Mengecilkan+Perut.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="370" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggV-5RCCyynIgdAVpo_CvtlbpPWUQnIOmTBM8dQjkpYDjbX7nrCwBQIOsH-Lt-47VSRCbSkA3UpW49l_w2sNysckjb91pbJvE3Q5Mcypjje8bX4PLb-4r-nzkJkV0zPKc3fv7I_f5wlhw/s640/Cara+Mengecilkan+Perut.jpg" width="640" /></a><br /><b> </b></span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Langkah pertama:</b><br /><br />Jika Anda ingin memiliki otot dan membakar lemak pada saat yang sama, Anda harus melakukan serangkaian latihan minimal tiga hari dalam sepekan. Nikmati latihan menekuk lutut, push-up, dan pull-up sebanyak 15 kali untuk satu set. Jangan lupa untuk melakukan lompat tali selama satu menit. Dengan latihan tersebut, Anda dapat membakar sekitar 500 hingga 600 kalori per latihan.<br /><br /><b>Langkah kedua:</b><br /><br />Latih otot perut Anda tiga kali dalam sepekan. Lakukan latihan menarik kaki yang membuat otot perut berkontraksi. Lakukan sebanyak tiga set dengan satu set sebanyak 20 kali. Selain itu, lakukan gerakan menahan tubuh menggunakan siku dalam posisi push-up selama 30 sampai 60 detik selama empat set.<br /><b></b></span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><b><br />Langkah ketiga:</b><br /><br />Jenis makanan yang Anda akan makan dalam periode ini sangat penting untuk membuat perubahan pada perut Anda. Makanan alami seperti buah-buahan, sayuran, roti gandum dan pasta, ayam, daging sapi, ikan dan susu rendah lemak dapat mengganti makanan olahan yang penuh dengan kandungan gula.<br /><br /><b>Langkah keempat:</b><br /><br />Untuk meminimalkan retensi air, kurangi asupan natrium Anda. Ini berarti Anda harus menghindari garam. Anda dapat menggantikan rasa asin pada makanan dengan menggunakan bumbu dan rempah-rempah lain.<br /><br /><b>Langkah kelima:</b><br /><br />Stres dan cemas dapat menyebabkan produksi hormon kortison berlebihan. Hormon ini dapat memicu pertambahan lemak atau bobot di sekitar daerah perut. Jadi cobalah untuk tetap tenang!<br /><br /><span style="font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Sumber: http://hajingfai.blogspot.com/2012/09/cara-singkat-hilangkan-perut-buncit.html</span></i></span></span>

Kesehatan Tips n Trik Cara Singkat Hilangkan Perut Buncit

Perut buncit merupakan kendala untuk tampil sempurna. Bahkan sebagian orang rela melakukan olahraga keras setiap hari agar perut tak membunc...

Baca selengkapnya »

6 Cara Mudah Agar Badan Cepat Tinggi

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Banyak wanita dan lelaki di dunia ini yang merasa kurang percaya diri dalam berpenampilan dikarenakan postur tubuh yang kurang ideal.</b> Termasuk postur tubuh yang kurang tinggi adalah salah satu masalahnya dan biasanya penyebab dari masalah itu adalah karena faktor keturunan (genetik) tapi nggak selamanya kok faktor keturunan yang terus jadi pemicunya, jadi jangan takut masih banyak cara kok untuk mencapainya.</span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw8cLVffYBLlK_igNQO5Fz5Olo4txHRpOjlm_rCn_mmiyd-8FnyJeXb_DFIRn6_d2F-XDS0V2AKqkYyORp0v0rTxb57_36zdhT7m_YPqbHtEnw8hJUKmQfYgQUq4FK4oqL92I_KpgEn3k/s1600/Cara+Menambah+Tinggi+Badan.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiw8cLVffYBLlK_igNQO5Fz5Olo4txHRpOjlm_rCn_mmiyd-8FnyJeXb_DFIRn6_d2F-XDS0V2AKqkYyORp0v0rTxb57_36zdhT7m_YPqbHtEnw8hJUKmQfYgQUq4FK4oqL92I_KpgEn3k/s640/Cara+Menambah+Tinggi+Badan.jpg" width="640" /></a><br /> </span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Tubuh dengan tinggi badan yang ideal tentu dambaan setiap orang. Kecepatan pertambahan tinggi badan berbeda tiap orang tergantung usaha kita masing-masing. Sebelum saya sampaikan tips cara cepat meninggikan badan perlu diketahui beberapa hal di bawah ini.<br />Faktor-faktor yang mempengaruhi tinggi badan<br /><br /><b>1. Cukup Gizi.</b> Pastikan kita kecukupan protein, lemak, vitamin (seperti vitamin A dan D) dan mineral (seperti zat besi, kalsium, seng dan yodium) karena sangat mempengaruhi peninggian badan.<br /><br /><b>2. Faktor Keturunan juga menentukan tinggi badan seseorang.</b> Orang tua yang memiliki tinggi badan ideal membuka potensi memilik anak dengan tinggi pula.</span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /><b>3. Hormon pertumbuhan berfungsi merangsang pertumbuhan tulang.</b> Hormon tiroid dibutuhkan untuk dalam melancarkan proses metabolismetubuh. Hormon seks, yang terdiri dari hormon estrogen, progesteron dan androgen, bertugas dalam proses pematangan seksual.<br /><br /><b>4. Dukungan lingkungan. </b>Kurangnya imunisasi, kasih sayang yang cukup dan kebutuhan ekonomi dapat mempengaruhi nafsu makan, kebutuhan kesehatan. Sehingga proses peninggian badan pun terhambat.</span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /><b>Aktifitas yang dapat mengoptimalkan tinggi badan : </b><br /><br /><b>1. Stretching : </b>gerakan meregangkan badan. Sehingga tulang-tulang punggung tertarik memanjang. Jika gerakan ini dilakukan secara rutin dan intensif maka dapat membantu merangsang penambahan panjang tulang-tulang punggung.<br /><br /><b>2. Hanging :</b> bergantung dengan kedua tangan. Gerakan ini sangat merangsang pemanjangan tulang-tulang punggung.<br /><br /><b>3. Kicking :</b> menendang-nendangkan kan kaki. Gerakan ini merangsang pertumbuhan tulang kaki sehingga memanjang secara optimal.<br /><br /><b>4. Bersepeda :</b> bersepeda dapat merangsang pertambahan panjang kaki. Menapak pedal secara rata, tidak jinjit. Punggung tegap, tidak membungkuk. Jika setiap hari bersepeda dalam jarak yang cukup jauh, dapat membantu merangsang pertambahan panjang kaki.<br /><br /><b>5. Berenang:</b> Pada waktu berenang, seluruh badan mengalami peregangan dari badan sampai ujung kaki. Disamping itu, gerakan renang hampir melibatkan semua otot-otot tubuh.<br /><br /><b>6. Olahraga basket atau voli </b>sangat baik merangsang pertumbuhan badan. karena tubuh sering melakukan loncatan-loncatan keatas. Loncatan melawan gravitasi, menimbulkan peregangan pada seluruh tubuh.<br /><br /><span style="font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Sumber: http://hajingfai.blogspot.com/2012/09/6-cara-mudah-agar-badan-cepat-tinggi.html</span></i></span></span></span>

Kesehatan Tips n Trik 6 Cara Mudah Agar Badan Cepat Tinggi

Banyak wanita dan lelaki di dunia ini yang merasa kurang percaya diri dalam berpenampilan dikarenakan postur tubuh yang kurang ideal. Terma...

Baca selengkapnya »

Tips Merawat Rambut Bagi wanita Berjilbab

<b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Walau rambut tertutup jilbab, bukan berarti perawatannya dilupakan. Berikut ini beberapa tips perawatan untuk Anda yang mengenakan jilbab agar rambut dan kulit kepala tetap sehat.</span></span></b><br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTG5Flk9DAaw3lBhAaA3MEtg7bHt0laVT_WbDWTA3AHBnddBd17tcIsR6Z5j9VMMaNpeyVpk7fgi7rq77PnpRSjt6tg4vnBlCcDkGVUtFDV9BZsQ3c-NcJJSp0sg36fErSaebzSR8ejMQ/s1600/merawat-rambut-wanita-berjilbab.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Merawat Rambut Bagi Wanita Berjilbab" border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTG5Flk9DAaw3lBhAaA3MEtg7bHt0laVT_WbDWTA3AHBnddBd17tcIsR6Z5j9VMMaNpeyVpk7fgi7rq77PnpRSjt6tg4vnBlCcDkGVUtFDV9BZsQ3c-NcJJSp0sg36fErSaebzSR8ejMQ/s640/merawat-rambut-wanita-berjilbab.jpg" title="Merawat Rambut Bagi Wanita Berjilbab" width="640" /></a></td></tr><tr align="right"><td class="tr-caption"><b><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Merawat Rambut Bagi Wanita Berjilbab</span></span></i></b><span style="color: #666666;"><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"> (foto : anneahira.com)</span></span></i></span></td></tr></tbody></table><b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> </span></span></b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br />Perawatan untuk rambut yang kerap menggunakan penutup kepala tentu berbeda dengan yang tidak. Beberapa masalah yang kerap dikeluhkan adalah rambut berketombe dan rontok. Tentu semua masalah tersebut bisa dicegah dengan perawatan yang tepat.</span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /><b>KENALI KONDISI RAMBUT</b><br />Rambut yang lembap dan berminyak menjadi tempat favorit jamur penyebab ketombe. Untuk itu, selalu kenakan jilbab dalam keadaan rambut kering. Bagi yang hobi menggunakan conditioner, sebaiknya gunakan hanya di daerah ujung rambut. Menggunakan conditioner dari akar rambut akan membuat rambut semakin lembap dan mengundang ketombe.</span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br />Masalah umum rambut kering adalah kerontokan. Rambut yang kering, ketika bergesekan dengan kain jilbab akan rontok. Solusinya, rawat rambut Anda dengan perawatan mengatasi kekeringan rambut. Shampo untuk rambut kering, conditioner, serta creambath teratur bisa membantu mengatasi rambut kering yang rapuh. Gunakan jilbab dengan bahan halus yang tidak terlalu keras menggesek rambut.<br /><br />Ada banyak alasan untuk tidak mengenakan jilbab pada saat rambut basah. Pertama, rambut yang basah lebih rapuh daripada rambut kering. Terlalu banyak gesekan pada rambut basah bisa mengakibatkan mudah rontok. Kedua, rambut yang lembab tertutup menjadi tempat favorit munculnya ketombe. Ketiga, rambut basah yang menjadi lembap saat ditutup dengan kain bisa menyebabkan bau tidak sedap saat jilbab Anda dibuka. Jika terburu-buru, gunakan hairdryer untuk mengeringkan rambut.</span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b><br />CARA MENGGUNAKAN JILBAB</b><br />Jilbab yang terlalu ketat membuat rambut dan kulit kepala sulit bernapas. Selain itu, sering kali terlalu ketat mengencangkan jilbab bisa menyebabkan sakit kepala. Gunakan lapisan dalam jilbab yang tidak terlalu sempit dan menekan rambut. Pilih lapisan dalam yang nyaman dengan bahan yang tidak membuat kulit kepala mudah panas. Beri ruang untuk rambut dan kulit kepala bernapas. Sirkulasi udara yang baik, bisa membantu membuat rambut dan kulit kepala lebih sehat.<br /><br />Hindari juga mengikat jilbab di bagian leher yang akan menghambat sirkulasi udara ke kepala. Sirkulasi udara yang baik akan membuat rambut dan kulit kepala lebih sehat.<br />Seperti pernah dipelajari pada saat sekolah dasar, warna gelap paling banyak menyerap cahaya. Jika akan banyak terpapar panas sinar matahari, sebaiknya pilih jilbab dengan warna yang terang. Jilbab berwarna gelap menyerap panas secara maksimal dan memicu produksi keringat yang membuat rambut lembab. Gunakan warna terang lebih sering dan bahan yang mudah menyerap keringat agar kulit kepala lebih sehat.<br /> </span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>PERAWATAN</b><br />Jangan lupa menjaga kebersihan dan membersihkan rambut dan kulit kepala secara teratur. Kenali shampo yang tepat untuk jenis rambut Anda untuk hasil yang maksimal. Untuk yang memiliki rambut berminyak, usahakan untuk mencuci rambut dengan shampo setiap hari. Menjaga kebersihan dengan baik bisa memperkecil risiko kerusakan kulit kepala dan rambut Anda.<br /><br />Setiba di rumah, lepas jilbab Anda untuk memberi kepala kesempatan untuk bernapas. Ritual kecil yang simpel ini berpengaruh besar pada kesehatan rambut Anda. Memberikan udara segar pada rambut bisa membantu mengurangi kelembapan kulit kepala yang bisa menyebabkan kerontokan dan ketombe.<br /><br />Selain itu, usahakan untuk tidak mengikat rambut terlalu ketat saat mengenakan jilbab. Tarikan yang kuat pada kulit kepala bisa membuat rambut rapuh. Pilih pengikat rambut dengan bahan yang lembut untuk mengurangi ketegangan saat mengikat rambut. Gunakan penjepit rambut untuk membantu menjaga kerapihan rambut.<br /><br />Kesehatan rambut Anda sangat bergantung pada seberapa besar usaha untuk menjaganya. Untuk membuat rambut sehat dari dalam, jangan lupa konsumsi makanan yang mengandung zat besi, vitamin B-6, B-12, asam lemak omega-3, zinc, protein, dan vitamin C. Makanan seperti ikan salmon, kacang-kacangan, tiram, sayur bayam serta pisang bisa membantu menambah nutrisi rambut secara alami.</span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Sumber : <a href="http://asalasah.blogspot.com/2012/10/tips-merawat-rambut-bagi-wanita-berjilbab.html" target="_blank">Asalasah</a></span></span>

Tips n Trik Tips Merawat Rambut Bagi wanita Berjilbab

Walau rambut tertutup jilbab, bukan berarti perawatannya dilupakan. Berikut ini beberapa tips perawatan untuk Anda yang mengenakan jilbab ag...

Baca selengkapnya »

Tips Merawat Kamera DSLR

<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjaLmEHGUpv29OHX3BY7i-Vg2BTQs9v2LE_veBz8i03-EjUA9ZWJwgchLL4tU8GHf01WPcEvdvGz_S6c2CN8IMiZvvM3Fabt_xoSMs11hPFVkCI2BqaE_sLxvSz6Dco7Jc6YgFjTPqZw4/s1600/tips-merawat-kamera-dslr.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Tips Ampuh Merawat Kamera DSLR" border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjaLmEHGUpv29OHX3BY7i-Vg2BTQs9v2LE_veBz8i03-EjUA9ZWJwgchLL4tU8GHf01WPcEvdvGz_S6c2CN8IMiZvvM3Fabt_xoSMs11hPFVkCI2BqaE_sLxvSz6Dco7Jc6YgFjTPqZw4/s400/tips-merawat-kamera-dslr.jpg" title="Tips Ampuh Merawat Kamera DSLR" width="400" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Tips Ampuh Merawat Kamera DSLR</b> <span style="color: #666666;">(foto : ristizona.com)</span></span></span></i></td></tr></tbody></table><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Bagi kalian yang hobi fotografi pastinya sudah sangat mengenal kamera DSLR. Seiring perkembangan jaman memang kamera DSLR kini menjadi trend bagi pencinta fotografi. Dari segi ekonomis kamera jenis DSLR memang lebih efisien dari pada jenis SLR. Nah bagi anda yang memiliki kamera DSLR mungkin memiliki berbagai masalah dalam merawat kamera jenis ini. Berikut beberapa tips ampuh yang dapat anda coba untuk merawat kamera DSLR :<br /><br />1. Secara berkala bersihkan body kamera dengan menggunakan kain yang berbahan viber dan jangan terlalu menekan dalam menggsokanya karena dapat meninggalkan luka dapa body nantinya<br /><br />2. Selalu bersihkan dengan perlahan lensa dengan tisu khusus yang bisa membersihkan dengan baik tanpa menggores permukaan lensa.</span><br /><a name="more"></a><br />3. Sebaiknya lepaskan lensa dan baterai dari body saat kamera tidak digunakan<br /><br />4. Selalu tempatkan kamera di ruangan yang sejuk dan tidak terkena matahari secara langsung<br /><br />5. Simpanlah kamera di dalam tempat khusus yang sebaiknya kedap udara dan jangan lupa masukan silica gel<br /><br /><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Sumber : <a href="http://www.ristizona.com/2012/04/tips-ampuh-merawat-kamera-dslr.html" target="_blank">Risti Zona</a></span></i> </span>

IPTEK Tips n Trik Tips Merawat Kamera DSLR

Tips Ampuh Merawat Kamera DSLR (foto : ristizona.com) Bagi kalian yang hobi fotografi pastinya sudah sangat mengenal kamera DSLR. Seiring p...

Baca selengkapnya »

Tips Membaca Karakter Seseorang Melalui Tulisan Tangannya

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Saat kita menulis sebenarnya tangan kita hanya sebagai alat untuk memegang pena. Gaya tulisan kita itu berasal dari pikiran bawah sadar kita.</b> maka bisa dikatakan bahwa tulisan bisa mengungkapkan berbagai perasaan emosi si penulisnya. Tentu saja untuk mengetahuinya tidak sembarangan ada ilmu membaca rahasia dibalik tulisan tangan atau yang disebut dengan graphology. Ambil pulpenmu dan tuliskan sesuatu, yang mana yah kira-kira karaktermu? Berikut penjelasan secara garis besarnya.</span></span><br /><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2L7j6eoiA_qhGM9W9chwq4AJjGJXcWcNUVJzAMauU3znVbOPifoqjiE1kw1sVAFiwqt-WB84o8bCLEJ8gRmjsAWbzObAZKlrCS9wT_uwIz2_Yv3JVo1R6QIP2QI3tvHc4-8waRbzuZgc/s1600/tulisan_tangan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2L7j6eoiA_qhGM9W9chwq4AJjGJXcWcNUVJzAMauU3znVbOPifoqjiE1kw1sVAFiwqt-WB84o8bCLEJ8gRmjsAWbzObAZKlrCS9wT_uwIz2_Yv3JVo1R6QIP2QI3tvHc4-8waRbzuZgc/s640/tulisan_tangan.jpg" width="640" /></a></div><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /><br /><b>Tekanan</b><br /><br />Dari kuat atau ringannya tekanan tulisan seseorang kita dapat mengetahui karakter orang tersebut. Bisa kamu perhatikan dengan memperhatikan bekas goresan dibalik kertas.<br /><br /><b>Tekanan yang kuat:</b><br />Orang yang tulisannya tebal hingga menimbulkan bekas coretan dibalik kertas biasanya mereka memiliki emosional yang tinggi. Terlalu mendalami perasaan mereka baik itu bahagia atau sakit hati. Mereka menyerap segala suatu seperti spon. Biasanya mereka juga memiliki selera yang tinggi. Tegas dan memiliki keinginan yang kuat bahkan cenderung memaksakan orang lain untuk menuruti kemauan meraka. Makanya tak jarang orang yang memiliki tekanan tulisan seperti ini biasanya kaku susah menyesuaikan diri dalam pergaulan.<br /><br /><b>Tekanan yang ringan:</b><br />Tulisan yang memiliki tekanan halus mencerminkan kepribadian yang tenang dan santai. Mereka lebih bertoleransi pengertian sulit mengambil keputusan dan biasanya mudah terpengaruh</span></span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"></span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br /><b>Ukuran</b><br /><br /><b>Tulisan besar</b><br />Orang yang menulis dengan ukuran tulisan yang besar biasanya cenderung suka diperhatikan selalu ingin tampil didepan dan ingin didengarkan.<br /><br /><b>Tulisan kecil</b><br />Orang yang menulis dengan ukuran kecil biasanya lebih memperhatikan detail introspektif cenderung lebih pendiam dan mandiri<br /><br /><b>Kemiringan</b><br /><br /><b>Miring ke kanan</b><br />Orang dengan tulisan seperti ini biasanya memiliki karakter yang impulsif emosional aktif suka bergaul ramah menyukai tantangan lebih terbuka (ekstrovert) dan ekspresif.<br /><br /><b>Miring ke kiri</b><br />Jenis tulisan seperti ini biasanya penulisnya bersikap menutup diri (introvert). Lebih protektif selalu berpikir logis dan mencerminkan sifat seseoarang yang lebih menarik diri.<br /><br /><b>Tegak lurus</b><br />Orang yang memiliki tulisan tegak lurus mencerminkan seseorang yang bisa mengontrol diri dan bisa menahan.</span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><i><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><br /></span></span></i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><i><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Sumber : http://www.beritaunik.net/tips-trik/tips-membaca-karakter-seseorang-dari-tulisan-tangan.html</span></span></i></span></span>

Tips n Trik Tips Membaca Karakter Seseorang Melalui Tulisan Tangannya

Saat kita menulis sebenarnya tangan kita hanya sebagai alat untuk memegang pena. Gaya tulisan kita itu berasal dari pikiran bawah sadar kita...

Baca selengkapnya »

Cara Membaca Angka Rp. 907.045.178.203.465.897.599

<span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Selama ini kita hanya mengenal angka sampai triliyun, itupun jika melebihi triliyun kita masih menyebutnya juta triliyun atau ribu triliyun. </b>itupun wajar, karna selama ini dalam bentuk kekayaan ataupun angka2 yang beredar tidak atau belum sampai jumlah seperti itu lazimnya digunakan di masyarakat umum.</span><br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVCdwhbecpD9aUEK8AeykCBu1p7QpXRs6dbIvr4W642dnYOktGEiG_oF9VOotV6PiXx19pVjsoyYrKHDaTXG1wIZt8RRnhmKeWbSoPehCz7KGYh5w2ALFZw2ISXHMP2A_Gn-XduLi0M08/s1600/Bingung.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVCdwhbecpD9aUEK8AeykCBu1p7QpXRs6dbIvr4W642dnYOktGEiG_oF9VOotV6PiXx19pVjsoyYrKHDaTXG1wIZt8RRnhmKeWbSoPehCz7KGYh5w2ALFZw2ISXHMP2A_Gn-XduLi0M08/s400/Bingung.jpg" width="266" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;"><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">img : http://asalasah.blogspot.com</span></i></span></td></tr></tbody></table><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_ut_-0ME6ks-wEe8b0nTIjStrF8GRaJWvTCnNXhSxNCNJ_QP1xPYRAJ8YuKgeJ09Z3yFvV3t84DwnZtUMwqk53R2xZ5qq63nd-MMtA_4X3Smc5p0n7CoJag7oAUsaYACEtE89r7r_FoE/s1600/bilangan-uang.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Ternyata di dalam buku Pintar seri senior edisi 39, ada penyebutan yang di bakukan dalam bahasa indonesia, disana terlihat sampai 63 angka nol masih ada sebutannya.<br /><br />Tanpa banyak basa-basi begini gan cara bacanya :<br /><br /><b>Rp. 907.045.178.203.465.897.599</b><br /><br /><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Sembilan ratus tujuh trita empat puluh lima dwiyar seratus tujuhpuluh delapan triliyun dua ratus tiga milyar empat ratus enam puluh lima juta delapan ratus sembilan puluh tujuh ribu lima ratus sembilan puluh sembilan rupiah</b></span></span></i></span><br /><a name="more"></a><br />Berikut dijabarkan sebutannya baik dalam bahasa kita maupun istilah asing :<br /><br /><b>SIMBOL BILANGAN DAN SEBUTANNYA</b><br />Indonesia, Amerika, Prancis Inggris dan Jerman<br /><br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_ut_-0ME6ks-wEe8b0nTIjStrF8GRaJWvTCnNXhSxNCNJ_QP1xPYRAJ8YuKgeJ09Z3yFvV3t84DwnZtUMwqk53R2xZ5qq63nd-MMtA_4X3Smc5p0n7CoJag7oAUsaYACEtE89r7r_FoE/s1600/bilangan-uang.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="496" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_ut_-0ME6ks-wEe8b0nTIjStrF8GRaJWvTCnNXhSxNCNJ_QP1xPYRAJ8YuKgeJ09Z3yFvV3t84DwnZtUMwqk53R2xZ5qq63nd-MMtA_4X3Smc5p0n7CoJag7oAUsaYACEtE89r7r_FoE/s640/bilangan-uang.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Bilangan Mata Uang</b> (img : http://asalasah.blogspot.com)</span></span></i></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr></tbody></table><br /><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"> Keterangan :<br />* Dalam APBN Republik Indonesia Dwita diganti dengan kata Triliyun<br /><br />Nah kalau Rp.978.079.334.245.645.687.344.111.234.876.466.098.567.435.786.456.467.234.876.456.890.098.697.885.00,-<br />gmn bcanya gan..? hehe cari sendiri dah..! semoga menambah pengetahuan</span><br /><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Sumber : <a href="http://asalasah.blogspot.com/2012/09/cara-membaca-angka-907.045.178.203.465.897.599.html" target="_blank">Asalasah</a></span></span></i></span>

Aya-aya Wae Tips n Trik Cara Membaca Angka Rp. 907.045.178.203.465.897.599

Selama ini kita hanya mengenal angka sampai triliyun, itupun jika melebihi triliyun kita masih menyebutnya juta triliyun atau ribu triliyun....

Baca selengkapnya »

Tips dan Trik Agar Rumah Terlihat Lebih Modern

<b><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Rumah merupakan salah satu benda yang dimiliki untuk jangka waktu yang sangat lama, bahkan untuk seumur hidup. Jika Anda ingin tampilan rumah selalu mengikuti tren dan tampak modern, berikut caranya</span></span></b><br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK0KJlWaTZHP8oMxljy2X2os-adPEZOKIEw1gED7dzWAIXV8IHcXg2kFxPGGpkl3pMRMh0cbdLUwyjQ192EKFzr4-QaZYgkFNpxobGFmtnmVBNEBqBqvOidTPKTE-0n3OJ7z60Mn-u8Kk/s1600/house-cleaning-and-modern-design.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK0KJlWaTZHP8oMxljy2X2os-adPEZOKIEw1gED7dzWAIXV8IHcXg2kFxPGGpkl3pMRMh0cbdLUwyjQ192EKFzr4-QaZYgkFNpxobGFmtnmVBNEBqBqvOidTPKTE-0n3OJ7z60Mn-u8Kk/s640/house-cleaning-and-modern-design.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><i><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><b>Ilistrasi Rumah Modern </b><span style="font-size: x-small;">(img : happyhomesmaids.com)</span></span></span></i></td></tr></tbody></table><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /><br /><b>1. Cat Tembok dengan Warna Putih</b><br />Ini langkah paling dasar untuk memberikan sentuhan modern pada rumah Anda. Dengan warna dasar putih, Anda bisa bermain dengan furnitur, pencahayaan, dan dekorasi lainnya untuk menambahkan kesan modern. Gunakan kombinasi warna dinging seperti abu, hitam dan putih untuk memberikan motif rumah modern masa kini.<br /><br /><b>2. Pasang Lampu Warna-Warni</b><br />Setelah mengecat dinding dengan warna putih, Anda bisa mulai menambahkan lampu warna-warni pada koridor rumah Anda. Jika Anda kesulitan untuk menentukan penempatan lampu yang efektif, maka Anda dapat berkonsultasi pada interior desainer untuk membantu Anda memperbaiki dekorasi dan keseluruhan tampilan.</span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br /><b>3. Gunakan Wastafel dan Meja Rias Kamar Mandi yang Modern</b><br />Area rumah yang lain yang dapat diubah tampilan menjadi lebih modern adalah kamar mandi. Sebaiknya Anda mengganti wastafel tunggal menjadi wastafel ganda dan meja rias berpotongan minimalis. Anda akan melihat perubahan instan setelah berhasil mengubah kamar mandi Anda.<br /><br /><b>4. Gunakan Keramik Glossy</b><br />Cobalah untuk menggunakan keramik glossy di kamar mandi atau dapur Anda. Kesan mengkilap memberikan aura menarik dan modern di area tertentu rumah. Anda bisa memilih keramik glossy berwarna lembut atau sekalian saja warna-warna berani seperti merah, oranye, dan hijau.<br /><br /><b>5. Gunakan Peralatan Modern</b><br />Jika Anda ingin memiliki rumah bertema modern, maka jangan lupa untuk menggunakan peralatan rumah tangga yang juga modern. Pilih sofa, bantal, piring berdetail sederhana. Ini akan membantu keseragaman dan keseimbangan dalam rumah Anda.<br /><b><br />6. Gunakan Batu-batuan</b><br />Untuk kesan modern di area taman, cobalah untuk menggunakan batu-batuan dan bukannya rumput. Anda bisa mengatur batu dalam bentuk yang unik dan semak-semak hijau di beberapa titik untuk menjaga suasana tetap segar dan hijau, meskipun berkesan modern.</span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Sumber : http://wolipop.detik.com/</span></i></span></span>

Karya Seni Tips n Trik Tips dan Trik Agar Rumah Terlihat Lebih Modern

Rumah merupakan salah satu benda yang dimiliki untuk jangka waktu yang sangat lama, bahkan untuk seumur hidup. Jika Anda ingin tampilan ruma...

Baca selengkapnya »

5 Tips Mudah Menurunkan Berat Badan

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><b>Anda mempunyai masalah dengan kelebihan berat badan? Kini, Anda tak perlu lagi melakukan diet ketat atau menahan rasa lapar dalam waktu yang lama.</b></span></span><br /><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIvOlNBHpKXNzf0bEV_fuVkpegFi4fSQqQwvMsMeNH_8qH_CmVSp7L8rqAjEpJ9QEGLqFQr7qNMN50LKnws7_VWlLuPPHu77as7WPv1zthZYftVLIJbPNE0LGDbxpIgIW8r4GA5vMCU4s/s1600/tips-mudah-diet-menurunkan-berat-badan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="368" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIvOlNBHpKXNzf0bEV_fuVkpegFi4fSQqQwvMsMeNH_8qH_CmVSp7L8rqAjEpJ9QEGLqFQr7qNMN50LKnws7_VWlLuPPHu77as7WPv1zthZYftVLIJbPNE0LGDbxpIgIW8r4GA5vMCU4s/s640/tips-mudah-diet-menurunkan-berat-badan.jpg" width="640" /></a></td></tr><tr align="right"><td class="tr-caption"><i><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;"><span style="font-size: x-small;">viva.co.id</span></span></i></td></tr></tbody></table><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br />Dalam acara Talkshow Kesehatan dan Kecantikan bersama Dewi Sri Spa dan Rudy Hadisuwarno Cosmetic yang digelar kemarin (05/04/2012) di Aula Gatot Subroto Mabes TNI Cilangkap, Jakarta Timur, Juli Triharto, seorang pakar Hypnolangsing memberikan sedikit rahasia mengenai tubuh idaman yang langsing dan sehat. Dengan mengusung tema "Eat What You Want, Stay Slim", terdapat lima cara 'sihir' yang bisa diterapkan untuk dapat menurunkan berat badan.<br /><br /><b>1. Lapar?</b><br />Untuk mendapatkan tubuh yang lansing, Anda tak perlu menahan rasa lapar. Aturan makan tiga kali sehari juga tak perlu dihindari, karena jika dihindari hanya akan merusak metabolisme tubuh. Jadi, ketika Anda merasa lapar, maka sangat dianjurkan untuk makan.<br /><br />Yang perlu ditahan yaitu ketika Anda merasa lapar karena emosi. Lapar emosi terjadi karena stres, sedih, bosan, cemas dan marah. Biasanya dalam keadaan ini bisa menimbulkan rasa lapar yang terlalu berlebihan dan tanpa terasa akan makan melebihi dari apa yang dibutuhkan oleh tubuh.</span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br /><b>2. Makanlah yang Diinginkan</b><br />Cara kedua yaitu tetaplah makan makanan yang diinginkan. Akan tetapi porsi makanannya secara bertahap dikurangi. Misalnya, Anda sudah terbiasa makan sampai dua piring. Kali ini cobalah untuk makan hanya satu piring saja.<br /><br /><b>3. Makan Secara Sadar</b><br />Makan secara sadar dapat membuat Anda menikmati setiap makanan yang sedang dikunyah. Cara ini juga dapat membuat Anda secara otomatis berhenti makan saat sudah merasa kenyang. Dengan begitu tingkat makan secara berlebihan akan berkurang.<br /><br /><b>4. Berhentilah Makan Saat Netral</b><br />Jika Anda sudah tidak lapar fisik (merasa lemas dan pusing), maka sangat dianjurkan untuk berhenti makan. Berhenti makan saat netral mirip maknanya dengan berhenti makan sebelum kenyang. Kebiasaan ini bisa dilatih sehingga tubuh secara alami memberikan sinyal untuk berhenti makan saat tak lagi lapar fisik.<br /><br /><b>5. Perbanyak Langkah Kaki</b><br />Perbanyaklah frekuensi jalan kaki. Anda juga perlu melangkahkan kaki Anda lebih panjang. Cara ini dapat membantu Anda lebih cepat menurunkan berat badan.</span><br /><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><i><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">Sumber : <a href="http://wolipop.detik.com/read/2012/04/06/132201/1886569/849/5-cara-sihir-menurunkan-berat-badan?w992201835" target="_blank">Detik</a></span></span></i></span></span>

Kesehatan Tips n Trik 5 Tips Mudah Menurunkan Berat Badan

Anda mempunyai masalah dengan kelebihan berat badan? Kini, Anda tak perlu lagi melakukan diet ketat atau menahan rasa lapar dalam waktu yang...

Baca selengkapnya »

Tips Berolahraga Agar Tinggi Badan Maksimal

<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;">Cara ini membuat tinggi tubuh bertambah 5-10 sentimeter secara alami hingga usia 30 tahun. Banyak referensi mengatakan pertumbuhan tubuh wanita terhenti di usia 18-21 tahun. Tapi tenang, Anda masih memiliki kesempatan menambah tinggi badan di atas usia itu. Caranya, kombinasikan asupan makanan, latihan fisik, dan tidur teratur hingga usia 30 tahun. <br /><br /> Gaya hidup sehat hingga selepas masa remaja, masih memungkinkan seseorang tumbuh paling sedikit 2-4 inci atau 5-10 sentimeter secara alami. Ada beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan tinggi badan. Lakukan latihan berikut untuk mendorong pertumbuhan, memperpanjang tulang belakang, meningkatkan fleksibilitas dan memperkuat otot-otot perut: </span><span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /><br /><br /><b>1. Lari cepat jarak pendek (sprint)</b></span> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /> Latihan ini bermanfaat meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan. Penekanan pada otot kaki selama latihan berdampak pada pemanjangan tulang dan otot.  Tetapi jangan terlalu sering melakukannya karena dapat menyebabkan pembengkakan pada otot dan tendon. Sprint dianjurkan pada permukaan alami seperti lantai atau rumput, bukan beton. <br /><br /><img border="0" src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSEYQm-dIcmVsZCXAYdgzIKq8eWtKUJfyoAJQqi5uW0xetYScbmzg" /></span> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /></span></span><br /><a name="more"></a><span style="font-size: small;"><br /><br /><br /> <b>2. Menendang </b> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /> Berdiri dengan kaki lebar dan angkat satu kaki kemudian lakukan tendangan. Ulangi minimal 20 tendangan pada satu kaki dan kemudian beralih ke kaki yang lain. Lakukan latihan ini selama 20 kali, karena dapat memperpanjang tulang kering dan paha. <br /><a href="http://asalasah.blogspot.com/2012/09/olahraga-agar-tinggi-badan-maksimal.html" target="_blank"> </a><br /><br /><b>3. Lompat</b></span> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /> Berdirilah di depan bangku atau tangga setinggi kaki. Untuk memulai, lompat dengan satu kaki dalam sepuluh hitungan. Lalu, ulangi dengan kaki lain. Lakukan gerakan melompat hingga tiga kali. Anda bisa beristirahat di sela latihan. <br /><span id="goog_1088341854"></span></span> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><a href="http://asalasah.blogspot.com/2012/09/olahraga-agar-tinggi-badan-maksimal.html" target="_blank"> </a><span id="goog_1088341855"></span><br /><b>4. Bersepeda</b></span> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /> Gerakan mengayuh sepeda membuat jari kaki terus mencapai pedal. Ini merupakan peregangan yang bisa membuat kaki lebih panjang. Lakukanlah selama sekitar 10-15 menit. Anda juga dapat menggunakan sepeda statis atau stationary cycle.  http://asalasah.blogspot.com/<br /><br /><a href="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQScapfnvbsuoWxPtxnDm448n_5Zvy7Qgc0sOaQzQCx5OfBsOmU"><img border="0" height="239" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQScapfnvbsuoWxPtxnDm448n_5Zvy7Qgc0sOaQzQCx5OfBsOmU" width="320" /></a></span> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /><br /><b>5. Berenang</b></span> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /> Olahraga satu ini memang sangat efektif untuk membuat tubuh fit dan lebih fleksibel. Lakukan renang gaya dada dan lakukan minimal 20 menit. <br /><br /><b>6. Lompat tali</b></span> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /> Latihan ini sangat menyenangkan, apalagi jika Anda sambil mendengarkan musik menghentak. Lakukan sebanyak 300 kali setiap hari.  http://bldirgantara.blogspot.com/<br /><br /><b>7. Berayun</b></span> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /> Gunakan penahan atau ambang pintu yang tinggi. Anda dapat membelinya di toko peralatan olahraga. Awali posisi dengan berdiri lalu biarkan tubuh berayun. Posisi kaki bisa lurus atau ditekuk, buatlah tubuh senyaman mungkin. Lakukan gerakan ini setidaknya 10 kali dalam sehari. <br /><br /><a href="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRlB46IlLH01TkDZ4qVpiYz_n_xnJMLTZXvdxaTXWRcvHmtr3QGdMLXUT0"><img alt="http://asalasah.blogspot.com/2012/09/olahraga-agar-tinggi-badan-maksimal.html" border="0" height="180" src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRlB46IlLH01TkDZ4qVpiYz_n_xnJMLTZXvdxaTXWRcvHmtr3QGdMLXUT0" title="" width="320" /></a></span> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /><br /><b>8. Free Hand</b></span> <span style="font-family: "Trebuchet MS",sans-serif;"><br /> Berdirilah tegak dalam ruangan yang luas dan tarik napas dalam-dalam. Angkat tangan letakan di tingkat bahu, lalu dorong tangan sejauh mungkin dan lepaskan napas. Ulangi 8 -10 kali.<u>,</u>Tarik napas dan kembali memosisikan tangan. Lalu, angkat tumit sambil berdiri jinjit, hembuskan napas, ulangi 80-10 kali. Tarik napas dan angkat lengan terentang di atas kepala. Lalu ayunkan ke dalam dengan arah melingkar dan buang napas. Ulangi 80-10 kali. <br /><br /> Pilih latihan yang paling cocok untuk Anda. Tapi harus dilakukan ecara teratur dan konsisten. Cobalah untuk memiliki waktu teratur untuk latihan Anda sehingga Anda dapat merasakan efeknya.Semoga menambah wawasan kita semua </span></span><br /><br /><i><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Georgia,"Times New Roman",serif;">SUmber : http://asalasah.blogspot.com/2012/09/olahraga-agar-tinggi-badan-maksimal.html </span></span></i>

Kesehatan Tips n Trik Tips Berolahraga Agar Tinggi Badan Maksimal

Cara ini membuat tinggi tubuh bertambah 5-10 sentimeter secara alami hingga usia 30 tahun. Banyak referensi mengatakan pertumbuhan tubuh w...

Baca selengkapnya »